I slutet av augusti kommer Spartan att hålla utbildning på Factor gym i Västerås.
Factor gym är ett “functional-gym” med Crossfit box. här kan du läsa mer om Factor gym
På Factor gym kommer vi helt att fokusera helt på Kettbellträning och tekniker som passar deras inriktning på träning.
En stor del av vår verksamhet är att just inspirera och utbilda. Vi kan kettlebells, Bulgarian bag, klubbor och mycket annat.
INGA KONSTIGHETER
BARA TRÄNING
På Factor kombineras styrka och kondition i ett intensivt tempo för att skapa allsidigt tränade människor, som är både starka och uthålliga. Människor som klarar av vardagens utmaningar utan svårigheter; cykla i motvind till jobbet, skotta bort tung snö runt huset eller bära upp tio kassar mat i åttavåningarshuset när hissen är trasig. Människor som också är kapabla att löpa eller cykla långdistanser om så behövs.
Att bli en allsidigt tränad person, med förutsättningar för både vardagens bestyr och högpresterande utmaningar kräver också en allsidig träning. Därför bygger Factor på en mix av de bästa övningarna från bland annat BootCampträning, gymnastik, skivstångsträning och löpning. Funktionella rörelser i kombination med en relativt hög intensitet ger heltäckande träning för hela kroppen. Det är faktiskt inte svårare än så.
NYA KOMMENTARER
very nice!
posted in Nice & Clean. The best for your blog!from nice
also another nice feedback here, uh uh
posted in Nice & Clean. The best for your blog!from corrado