Tornadoboll

Tränar du med tornadoboll?
Ett enkelt och roligt redskap, för att ex jobba med en roterande twist. Börja med att prova 30 sek, ögonen på bollen hela tiden ?. Perfekt pulshöjande övning i ditt träningsprogram. Vi har olika från 1 kilo och uppåt.

https://youtu.be/Pz8GZTZ3bMo

Posted by admin in Uncategorized