Pris: 3900:
REGISTRERA DIG HÄR (klicka på länken)
På denna utbildning lär du dig att lära ut rätt teknik – från början. Vi utgår från Kettlebellträningens och Kettlebellsportens grundövningar för att lära och förstå träning med ett objekt i rörelse. Vi analyserar rörelsen, sätter ord på den och lär oss att korrigera till rätt teknik.Genom förståelsen kommer du effektivt kunna använda Kettlebellen för optimal träning i inte bara kettlebellsport utan även i all annan träning. Utbildningen är unik i sitt upplägg och pedagogik. Du kommer inte bara att lära dig en mängd övningar i teori och praktik utan du får också med dig språket och känslan för rörelse och rörelsedynamik!
Utbildningens innehåll:
• Rörelseanalys
• Vokabulären för effektiv coaching
• Du lär dig teknikkorrigering
• Du lär dig programbyggnad
• Du lär dig att träna för att nå dina mål
• Excentrisk laddning, koncentrisk explosion
2 dagar (16 timmar)
3.900 kr